Migren yol açar? Kimlerde görülür? Çoğunlukla ataklar halinde gelen bir baş ağrısı tipidir. Ataklar 4 saatten 72 saate kadar değişen uzunluklarda olabilir. Ömür kalitesini en olumsuz etkileyen baş ağrısıdır. Evvelce “sadece bir baş ağrısı tipi” olarak görülen migren, artık başlı başına bir nörolojik hastalık olarak kabul edilmektedir. Bulantı, kusma, ışığa yahut sese karşı hassasiyet baş ağrısına eşlik edebilir. Başlangıçta bir baş ağrısının migren mi, yoksa “basit” bir baş ağrısı mı olduğunu söylemek güç olabilir. Migren ataklarını öteki baş ağrılarından ayırabilen özellikleri şunlardır:
Orta şiddette ya da şiddetli ağrı
Bulantının eşlik etmesi
Kusmanın eşlik etmesi
Işığa ve sese hassaslık
Zonklayıcı, nabız üzere atan ağrı
Ağrı asıl olarak tek taraflıdır
Ağrı hareketle artar
Ruhsal badirelere da yol açabilir.
Kimi bireylerde migren ağrısından evvel 10-30 dakika sürebilen bir” aura “ (haberci) devri olur. Aura parlak ışık çakmaları, titrek, renkli zikzak çizgiler, kör noktalar ya da bir tarafta görme kaybı üzere görsel değişiklikleri içerebilir. Aura ayrıyeten kollar yahut bacaklarda karıncalanma ya da uyuşmayı yahut baş dönmesini de içerebilir. Migren bayanlarda erkeklerden daha sık görülür. Migren atağını tetikleyen durumlardan bir kaçı aşağıda sıralanmıştır;
Gerilim & Yorgunluk: Çok keder, ıstırap, ağır devirler ya da periyot bitişindeki rahatlama, çok idman
Yiyecek & İçecekler: Eski peynir, katkılı şarküteri eserleri, narenciye, kuruyemişler, şarap – bira üzere mayalı alkollü içecekler.
Açlık: Öğün atlama, öğünün gecikmesi, az yeme.
Uyku: Az yada fazla uyku. Uyku tertibinin ve saatinin değişmesi.
Hormonal: Adet periyotları, doğum denetim hapı, menopoz ilaçları, geciktirici, sonraki gün hapı vd. hormonal ilaçlar.
Çevresel Faktörler: Lodos, bulutlu kasvetli havalar, parlak ışık, ağır kokular, seyahat.
Migren tedavisinde evvela kişinin uyku sistemine ihtimam göstermesi, beslenme ve spor ile hayat kalitesine dikkat etmesi, tetikleyicilerden uzak durması kıymetlidir. İlaç tedavisi, migren atak sıklığını ve şiddetini azaltmaya yönelik olarak “koruyucu/ önleyici “ ve atak sırasındaki ağrı, bulantı, kusma üzere yakınmalarının giderilmesine yönelik “atak tedavisi” olarak iki biçimde düzenlenir.
Orta şiddette ya da şiddetli ağrı
Bulantının eşlik etmesi
Kusmanın eşlik etmesi
Işığa ve sese hassaslık
Zonklayıcı, nabız üzere atan ağrı
Ağrı asıl olarak tek taraflıdır
Ağrı hareketle artar
Ruhsal badirelere da yol açabilir.
Kimi bireylerde migren ağrısından evvel 10-30 dakika sürebilen bir” aura “ (haberci) devri olur. Aura parlak ışık çakmaları, titrek, renkli zikzak çizgiler, kör noktalar ya da bir tarafta görme kaybı üzere görsel değişiklikleri içerebilir. Aura ayrıyeten kollar yahut bacaklarda karıncalanma ya da uyuşmayı yahut baş dönmesini de içerebilir. Migren bayanlarda erkeklerden daha sık görülür. Migren atağını tetikleyen durumlardan bir kaçı aşağıda sıralanmıştır;
Gerilim & Yorgunluk: Çok keder, ıstırap, ağır devirler ya da periyot bitişindeki rahatlama, çok idman
Yiyecek & İçecekler: Eski peynir, katkılı şarküteri eserleri, narenciye, kuruyemişler, şarap – bira üzere mayalı alkollü içecekler.
Açlık: Öğün atlama, öğünün gecikmesi, az yeme.
Uyku: Az yada fazla uyku. Uyku tertibinin ve saatinin değişmesi.
Hormonal: Adet periyotları, doğum denetim hapı, menopoz ilaçları, geciktirici, sonraki gün hapı vd. hormonal ilaçlar.
Çevresel Faktörler: Lodos, bulutlu kasvetli havalar, parlak ışık, ağır kokular, seyahat.
Migren tedavisinde evvela kişinin uyku sistemine ihtimam göstermesi, beslenme ve spor ile hayat kalitesine dikkat etmesi, tetikleyicilerden uzak durması kıymetlidir. İlaç tedavisi, migren atak sıklığını ve şiddetini azaltmaya yönelik olarak “koruyucu/ önleyici “ ve atak sırasındaki ağrı, bulantı, kusma üzere yakınmalarının giderilmesine yönelik “atak tedavisi” olarak iki biçimde düzenlenir.